作为AI语言模型，我没有精确的排名时间。排名时间可能会因为搜索引擎算法的变化和网站更新等原因而不同。通常情况下，长尾词的排名需要一定的时间来达到最佳效果。在网站内页上使用SEO优化技巧，例如关键词密度控制、内链建设、标题和描述优化等可以帮助提高排名。同时，网站内容质量、外链质量、域名权重等也会影响排名。如果您需要更准确的排名数据，请使用专业的SEO工具进行查询。
同IP网站被攻击，服务器下面的其他网站更容易被牵连，造成被黑或者打开失败等问题。其次，同IP网站被降权，会降低搜索引擎对这个IP地址的综合评分。比如：同IP下大量网站都被降权了，你的站即使做的好，排名也极难提升！这就是所谓的近朱者赤近墨者黑，所以一般来讲，好的网站都是用着独立IP地址。
可以将多词中的每个单词的首字母变为大写，如'exampleURL'，或者使用下划线分隔多个单词，如'example_url'。
如果您的谷歌站长平台提示页面被黑，内容被注入，您可以采取以下步骤解决： 1. 更改登录密码：先更改您的谷歌站长平台登录密码，确保黑客无法再次访问您的账户。 2. 扫描病毒：将您的计算机上的杀毒软件更新并运行全面扫描，以确保您的计算机没有病毒或恶意软件。 3. 恢复备份版本：如果您有可靠的网站备份版本，请将其恢复到最新状态。这可以消除黑客注入的内容，并使您的网站回到正常状态。 4. 更新所有
这通常是因为网站首页被认为是整个网站的主要入口，因此首页上的内容通常是最普遍、最一般化的，而内页通常用于更具体、更专业的内容。搜索引擎也倾向于将最普遍、最一般化的内容排名更低，而将更具体、更专业的内容排名更高。此外，网站首页通常包含大量的导航链接和其他元素，这可能会使搜索引擎的爬行机器人感到困惑，并使网站首页的排名降低。
