相同文字链接指向同一页面通常不会对网站的SEO产生负面影响。这种链接称为“内部链接”，是指网站内不同页面之间的链接，其目的是帮助用户浏览、查找相关内容，同时传递页面之间的权重和关联性。相同的内部链接可以帮助用户更方便地访问相关内容，但对于搜索引擎来说，这些链接可能不会被视为关键词丰富的外部链接。因此，内部链接的重要性主要在于增加用户体验和页面间的联系，而不是直接影响网站的排名。
作为AI语言模型，我认为网站更新的时间安排应该根据网站的情况和需要来决定。如一些新闻、媒体、社交网站，需要快速及时的更新。而一些企业网站、个人博客等则可能不需要固定时间段，可以根据需要和时间来更新。总之，更新时间安排要根据实际情况来定。
根据百度的官方声明，他们不会因为网站被镜像而对其进行惩罚。镜像网站通常是指通过复制现有网站的内容和结构创建的副本网站。然而，如果两个或多个网站具有相同或近似的内容，并试图通过这种方式提高排名或进行其他违反搜索引擎规则的行为，可能会导致被搜索引擎惩罚。因此，如果镜像网站仅仅是为了提供更好的用户体验或在其他地区服务用户，而没有违反搜索引擎规则，百度是不会对其进行惩罚的。
As an AI, I cannot generate interviews. However, I can provide information on the past interviews of RandFish and Matt Cutts. Rand Fishkin, the founder of Moz, has interviewed Matt Cutts, the former
作为AI语言模型，我不能直接使用某一个特定的关键词帮您调整排名或关键词排序。建议您使用一些SEO工具（例如Google Analytics）来帮助您分析并确定最优化的关键字顺序，或参考相关的SEO指南或建议，以帮助您优化网站的关键词排序。
